A IMPORTÂNCIA DA ÁGUA NA SAÚDE

Imagem
   A água é o  liquido mais precioso na vida do ser humano, ou de qualquer outro ser vivo, considerando  que o nosso corpo é semelhante a uma máquina, é interessante que a conservamos sempre bem regulada, principalmente tomando muita água, para o bom funcionamento intestinal e também dos rins.    Quando há falta de água em nosso corpo aparecem muitos distúrbios clínicos, entre eles falta de apetite, prisão de ventre e dispepsia, e muitas vezes o chamado 'peso no estômago'.   A necessidade de água no organismo varia de indivíduo para indivíduo de acordo com as condições climáticas, calor ou frio e também com o estado de   saúde de cada um, no entanto sempre recebemos benefícios desse líquido; 'Na Saúde ou doença à água é o melhor remédio que devemos usar diariamente, se desejamos diminuir nossa visitas aos ambulatórios, hospitais e farmácias.                         ...

COMO CUIDAR DA PELE DO ROSTO

   A pele do rosto é delicada, por isso devemos ter muitos cuidados com sua limpeza diária, para não deixar que fique manchada e desnutrida.

   Devemos usar uma linha especial de produtos, que possa ser usado em todos os tipos de pele indiferente de oleosa ou seca, dependendo de cada pessoa, ou marca de produtos.



                        DICAS DE CUIDADOS:

   1- Usar uma loção tônica de limpeza diariamente, para tirar as impurezas da pele e também maquiagem, pode ser feita pela manhã e a noite.

   2- Na sequência utilize a loção tônica ou adstringente, para fechar os poros aberto pele limpeza e tonificar a pele.



   3- Depois hidratar a pele do rosto, usando hidratante com filtro solar especial, para protege da ação dos radicais livres e faz o bloqueio dos raios solares. Variando com a idade de cada pessoa, para cuidar das linhas de expressões e rugas hidratando e nutrindo, evitando a perda da umidade natural e protegendo a pele durante o dia todo.


   4- A noite após a limpeza, usa-se um creme nutritivo, que ajuda na nutrição da pele quando ela repousa. Pois contém nutrientes especial para noite devido sua fórmula química e princípios ativo contido no produto.


 5- Também pode-se fazer uso de mascaras, uma vez na semana ou quinze dias, pois ela contém vitamina, e descongestiona a pele e clareia, é adstringente e cicatrizante.





  6- Fazer o uso de ácido glicólico, também ajuda na remoção e descamação da pele lentamente removendo as células mortas e manchas, e também estimula a formação de colágeno.  Mas tem que ter muito cuidado com o uso, pois se não seguir as regras pode manchar a pele ou queimar.

7- O uso de creme das áreas dos olhos, deve-se aplicar antes do hidratante, que servem para incentivar a proliferação de células novas, impedindo o aparecimento das rugas e linhas de expressões e ameniza as olheiras. Também variando com a idade de cada pessoa.

 

                                       OS BENEFÍCIOS DO SORRISO PARA O ROSTO

    O sorriso trás alegria para nossa alma, sorria para o espelho quando se olhar. Transmita simpatia e otimismo e veja que a correspondência é verdadeira, e com efeito benéfico para preservar a saúde e a vida, ampliando ou restaurando as forças. Isto prova que o sorriso e atenção ninguém rejeita; pois a prova está no espelho. De um modo geral, você recebe o que dá.



OS BENEFÍCIOS DO SORRISO PARA O ROSTO





  1. Sorria pela manhã e tenha um dia feliz. Encare com naturalidade tudo o que vier a acontecer e sinta que todo mal é pequeno perante as circunstâncias.
  2. Observe o quanto é feia a pessoa pessimista, e complete sua felicidade procurando fazer alguém feliz.
  3.  Coisas simples como um sorriso atraem muito mais do que uma joia dada por obrigação; Nada é mais bonito do que um gesto sincero no momento certo.
  4. O brilho do sorriso está nos olhos e não nos dentes.
  5. O sorriso realça a beleza do rosto, pois cada pessoa tem sua beleza natural.
                               
                                       VEJA MAIS:  


COMO PREVENIR A ACNE
                                     
CUIDADOS PARA OS CABELOS
            
 

Postagens mais visitadas deste blog

PROBLEMAS DA OBESIDADE

COMO TRATAR CADA TIPO DE PELE NO INVERNO?

"COMO PREVENIR A ACNE"