A IMPORTÂNCIA DA ÁGUA NA SAÚDE

Imagem
   A água é o  liquido mais precioso na vida do ser humano, ou de qualquer outro ser vivo, considerando  que o nosso corpo é semelhante a uma máquina, é interessante que a conservamos sempre bem regulada, principalmente tomando muita água, para o bom funcionamento intestinal e também dos rins.    Quando há falta de água em nosso corpo aparecem muitos distúrbios clínicos, entre eles falta de apetite, prisão de ventre e dispepsia, e muitas vezes o chamado 'peso no estômago'.   A necessidade de água no organismo varia de indivíduo para indivíduo de acordo com as condições climáticas, calor ou frio e também com o estado de   saúde de cada um, no entanto sempre recebemos benefícios desse líquido; 'Na Saúde ou doença à água é o melhor remédio que devemos usar diariamente, se desejamos diminuir nossa visitas aos ambulatórios, hospitais e farmácias.                         ...

"VARIZES"


   Sempre que se fala em varizes pensa-se na dilatação das veias das pernas. As varizes são dilatações permanentes que podem afetar tanto as veias superficiais como as profundas, que aparecem dilatadas e com formas irregulares. 
   Embora possam apresentar-se em diferentes regiões do corpo, o nome de varizes aplica-se genericamente as dilatações das veias das extremidades inferiores.




                    QUAL O MOTIVO DE SUA FORMAÇÃO? 



   Existem diversos motivos. Em principio é preciso levar em conta que algumas pessoas apresentam uma debilidade congênita do tecido que forma a parede das veias  e por isso estão predisposição a  ter varizes. 
   Uma causa determinante de sua aparição pode se a insuficiência de válvulas situadas  no interior  das veias que cuidam para que o sangue circule apenas em direção ao coração; quando se apresenta esta insuficiência, o sangue tende a voltar para trás e a deter-se, provocando a dilatação das veias. 
   Outra causa pode ser a dificuldade que o sangue encontra para circular por determinada zona, quando esta encontra-se afetada pela presença de um coagulo nos casos de tromboflebite.





              AS VARIZES SE APRESENTAM COM MAIS FREQUÊNCIA NAS MULHERES DO QUE NOS HOMENS?



   Sim é verdade, para cada homem com varizes há três mulheres. Embora não se sabia com certeza o motivo, acredita-se que em seu aparecimento há uma combinação de fatores hormonais. 


            QUAL A CAUSA DE MUITAS MULHERES TEREM VARIZES DURANTE  A GRAVIDEZ?


   A causa destas varizes deve ser atribuída basicamente a desiquilíbrios hormonais. Contudo, seu aparecimento pode ser favorecido pela lentidão do fluxo sanguíneo nas extremidades inferiores, em decorrência do peso do feto e da compressão que se exerce sobre as veias. Por outro lado, as mulheres são ainda propensas a ter varizes durante a puberdade e no inicio da menopausa.



                   QUAIS SINTOMAS APRESENTAM?









   As veias dilatadas e alargadas, tem efeito antiestético, pois os tornozelos incham e tem-se a sensação de peso  nas pernas de ardor e de cansaço quando se permanece de pé algum tempo. 
   No início da doença, esses incômodo são quase nenhum  pela manhã, mas
intensificam-se durante o dia; quando a doença progride, os problemas tornam-se frequentes e são mais acentuados.




 
    PORQUE 
 MOTIVO OS INCÔMODOS SÃO MENORES PELA MANHÃ?

   Porque durante a noite, ao ficarem longo tempo em repouso, as pernas descarregam
o sangue que se acumula nelas durante o dia.


          EXISTE ALGUM TRATAMENTO PARA AS VARIZES?

   Sim, pois depois de analisar cada caso, o médico aconselhará o uso de meias elásticas, intervenção cirúrgica ou medidas que considere mais convenientes.






                     QUAL A FINALIDADE DAS MEIAS ELÁSTICAS?


   Comprimir as zonas afetadas pelas varizes, favorecendo assim a passagem do sangue venoso das extremidades inferiores as veias, que o devolvem ao coração.



                   
O QUE  SE OBJETIVA COM A INTERVENÇÃO CIRÚRGICA?

     Arrancar total ou parcialmente a veia com varizes, deve-se levar em conta que isto nem sempre é possível, já que em certas ocasiões os condutos sadios não são suficientes para assegurar a circulação sanguínea.



         É POSSÍVEL SURGIREM COMPLICAÇÕES DEVIDO AS VARIZES?

   Sim, As mais graves são a tromboflebite, a inchação crônica e acentuada da região afetada pelas varizes, que pode ocasionar uma (elefantíase) doença infecciosa, e a úlcera varicosa, de difícil tratamento e com tendência a tornar-se crônica.



    OS EXERCÍCIOS FÍSICOS É BOM PARA PREVENIR O SURGIMENTO DE VARIZES?


Sim, é recomendado especialmente para as pessoas propensas a elas e para aquelas que tenham uma profissão que as obrigue a permanecer muito tempo de pé ( por exemplo cozinheiros, barbeiros e balconistas...),  o que por si só é um fator de predisposição.

   
 É conveniente que essas pessoas façam exercícios físicos que facilitem  circulação venosa, como andar de bicicleta ou nadar, durante alguns minutos por dia, também ficar deitadas com as pernas levantadas. Por outro lado, devem evitar colocar ligas muito apertadas, qualquer roupa que comprima os músculos.

     

VEJA MAIS: 
                                                                                     
                                                                                    
VANTAGENS E RISCOS DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS
BENEFÍCIOS DA CAMINHADA PARA A SAÚDE

 

    


 


        

   




Postagens mais visitadas deste blog

PROBLEMAS DA OBESIDADE

COMO TRATAR CADA TIPO DE PELE NO INVERNO?

"COMO PREVENIR A ACNE"