A IMPORTÂNCIA DA ÁGUA NA SAÚDE

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   A água é o  liquido mais precioso na vida do ser humano, ou de qualquer outro ser vivo, considerando  que o nosso corpo é semelhante a uma máquina, é interessante que a conservamos sempre bem regulada, principalmente tomando muita água, para o bom funcionamento intestinal e também dos rins.    Quando há falta de água em nosso corpo aparecem muitos distúrbios clínicos, entre eles falta de apetite, prisão de ventre e dispepsia, e muitas vezes o chamado 'peso no estômago'.   A necessidade de água no organismo varia de indivíduo para indivíduo de acordo com as condições climáticas, calor ou frio e também com o estado de   saúde de cada um, no entanto sempre recebemos benefícios desse líquido; 'Na Saúde ou doença à água é o melhor remédio que devemos usar diariamente, se desejamos diminuir nossa visitas aos ambulatórios, hospitais e farmácias.                         ...

MAQUIAGEM, A MAIOR ALIADA DAS MULHERES.


   Em busca da perfeição treinar, treinar e treinar na frente do espelho é a recomendação numero 1 dos experts para chegar ao melhor traçado. A maquiagem está inspirada e em sintonia com a moda, oferecendo um visual novo a cada dia deixando a pessoa ainda mais bonita.
   As cores da moda outono-inverno são ricas e envolventes, aposte nos tons vinho, rosa e lilas, além dos toques quentes do bronze, dourado chocolate e caramelo, perfeitos para um visual misterioso e elegante.
    Mas também existem bons truques para colocar em prática, uma pele saudável e bem tratada é o ponto principal de uma boa maquiagem.





                          DICAS:

   Após a aplicação da base, deve-se usar pó compacto com pincel para dar um efeito mais natural. É bom ter sempre à mão 2 tons de corretivos, base e blush.  

* Com o mais escuro, usa para criar sombras e disfarça imperfeições.
*Com o claro, ilumina e  evidencia com destaque os pontos que desejar.


   Toda mulher tem um batom na bolsa, por isso, escolha o ideal para seus lábios, para montar um kit básico, prefira os "cor de boca" e um protetor labial tipo gloss para o dia. A noite use tons mais fechados, como rosa, lilas e vinho, deixando os lábio mais lindos.

   Os olhos são o foco principal da maquiagem, pois eles dizem muito. Além da versão básica de sombra neutra e máscara para cílios, pode criar muitas opções, variando cores de sombras e lápis. Para disfarçar os limites entre as cores, ou mesmo para variar os tons, esfumaçar é uma ótima opção. 




  Com um pincel ou aplicador de espuma, deixe mais sombra no canto externo e esfumace suavemente o excesso em direção ao canto interno. 
        
     DICA:  Se o lápis borrou, é bom ter a mão um cotonete e o removedor de maquiagem para os olhos, para apagar algum traço a mais ou mudar a cor da sombra.

   Entra tendência, sai tendência, o delineador continua um clássico, motivos não faltam, o look combina com todas as mulheres e realça o olhar numa linha só.
   
   *Antes de começar, use o próprio delineador para fazer pontinhos ao longo da linha dos cílios superiores. O pontilhado vai servir como um guia, que facilita na hora de fazer o traço definitivo.
   *Experimente fazer primeiro um traço com um lápis preto, que proporciona mais firmeza e menos risco de borrar, assim que estiver pronto, é só aplicar o delineador líquido por cima do "rascunho".
   *Levante um pouquinho o queixo na hora de passar o delineador, nessa posição, a pálpebra se abaixa automaticamente e fica mais fácil visualizar o território. 
   *Outra dica é apoiar o pulso na bochecha para garantir mais firmeza, é importante também não esticar a pele da pálpebra para que o traço não fique torto depois de solta-la.
   * Se errar no acabamento, pode limpar com um cotonete umedecido com de maquiante e fazer o reparo, se o borrão for pequeno, dá para esconde-lo com uma pitada de corretivo.

                                   
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